Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 79,87g | Eiw: 131,69g | Kohlh: 77,62g.
Frühstück: Water , Foster Farms Chicken Breakfast Sausage Links, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Water. Abendessen: Chocolate Puddings , Costco White Cake, Squid, Benihana Hibachi Chicken (5 oz), Chow Mein Chinese Noodles , Heinz Original Cocktail Sauce, Shrimp, Fried Rice, General Tso (General Gau) Chicken, Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese , Shamrock Farms Heavy Whipping Cream, Coffee, Water. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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peppermint1000's Gewichtsverlauf
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