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1405 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 146,72g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pullman Rap10 Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados, Café com Leite Integral. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Frango Desfiado, Purê de Batata Doce, Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Sonstiges: Fumel Cubinhos de Banana com Canela, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Bimbo Rap10 Chocolate, Yoki Pipoca Natural com Sal. mehr...
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tais.teles's Gewichtsverlauf
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