Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 88,37g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 177,33g.
Mittagessen: 피코크 청국장찌개, 팽이버섯, 배추겉절이, 계란후라이, 밥. Abendessen: 밥, 삼겹살, 방울 토마토, 된장, 가지, 토마토 케첩, 대파. Snacks/Sonstiges: 오리온 비쵸비, 스타벅스 (Starbucks) 밀크 푸딩, 한라봉. mehr...
|
|
1674 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|