Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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91,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 125,51g.
Mittagessen: Lactel Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, EPICA Йогурт Малина-Лимон, Сушеное Манго, Персики, Говяжья Котлета на Пару, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Курага, Белый Хлеб, Пицца из Птицы. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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