Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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82 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 39,79g | Eiw: 131,33g | Kohlh: 136,81g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Дары Кубани Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Mittagessen: Белая Дача Морковка по Корейски, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Фрутоняня Биотворог с Яблоком и Бананом, Экомилк Творог 5%. Snacks/Sonstiges: King Protein Soy Protein, King Protein Soy Protein, Нескафе Кофе 3В1. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alekseevakristina's Gewichtsverlauf
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