Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
|
52,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 59,53g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 167,57g.
Frühstück: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Крупская Шоколад Темный Особый, Бабаевский Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Миндаль в Шоколаде, Азбука Вкуса Миндальное Печенье , Patiswiss Клубника в Шоколаде, Мак, Шоколадный соус, Савушкин Продукт Теос 2%, Alpro Банановое Молоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Мистраль Гречка, Самбери Перловка. Mittagessen: Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Атаг Конфеты Мама Женя , Bombbar Топпинг Карамель, Кабачок, Alpro Банановое Молоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fazer Клубника в Молочном Шоколаде, Атаг Одна на Двоих, Маркет Перекресток Икра Трески, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Abendessen: Vitaline Вяленая Вишня, Ufeelgood Клубника в Шоколаде, Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Sveza Брынза Нежная, Свекла Вареная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|