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Protein packed in hopes of curbing that mid morning hunger
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1352 kcal
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Fett: 85,55g | Eiw: 92,61g | Kohlh: 55,40g.
Frühstück: Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg, Great Value Thick Cut Bacon, John Morrell Ham Steak. Mittagessen: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Butter , Parmesan Cheese (Shredded) , Great Value Organic Coconut Flour , Egg, Monterey Jack Cheese. Abendessen: Butter (Salted) , Cooked Spinach (from Frozen), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Equate Meal Replacement Shake - Strawberries & Cream, Great Value Mandarin Oranges No Sugar Added. mehr...
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1668 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
22 Feb 24 vom Mitglied: p$m
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22 Feb 24 vom Mitglied: Diana 1234
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I need to do the same with protein.
22 Feb 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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It was very good but very filling I couldn’t finish it lol!
22 Feb 24 vom Mitglied: dlewis1234
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22 Feb 24 vom Mitglied: dlewis1234
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Morticia- I ate at 6:30 am and made it until 1 lol! I could have gone longer but I have to have a bite with my meds…
22 Feb 24 vom Mitglied: dlewis1234
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dlewis1234's Gewichtsverlauf
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