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1587 kcal
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Fett: 56,47g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 175,40g.
Frühstück: Manga Palmer, Leite (Leite Integral), Walmart Queijo Mussarela, Itambé Requeijão Nolac Light, Cuscuz (Cozido), Ovo. Mittagessen: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Copacol Seleta de Legumes Congelado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Leite (Leite Integral), Sadia Queijo Prato Lanche, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Claybom Margarina com Sal, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Morango, Piracanjuba Leite em Po Integral. mehr...
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925 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Laufband - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 39 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 1 Minute. mehr...
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PatriciaPontes's Gewichtsverlauf
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