Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 141,87g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Wagner Pizza Mozzarella . Abendessen: Kirschtomaten, Spitzpaprika, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Frühlingszwiebeln, Salatgurke, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Bananenbrot. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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z.wilhelm's Gewichtsverlauf
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