Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
|
61,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 40,11g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 116,95g.
Mittagessen: Phare d'Eckmühl Sardines Sauce Tomate à l'huile d'olive Vierge Extra Bio, Parmesan (Râpé), Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Priméal Spaghetti Quinoa Ail & Persil. Abendessen: Poires Asiatiques, Tipiak Saint-Jacques Gratinées, Picard Escalope de Poulet Panure Fine et Croustillante, Onigiri, Maïs Soufflé Faible en Matières Grasses Sauté dans l'Huile. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Suskript's Gewichtsverlauf
|