Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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72,4 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 80,91g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 135,93g.
Mittagessen: Mr. Goodcents Italian Sub Sandwich, 4-Inch, SeaPak Boom Boom Shrimp. Abendessen: Mr. Goodcents Italian Sub Sandwich, 4-Inch. Snacks/Sonstiges: Sponge Cake with Icing. mehr...
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2236 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Dogcatcher1's Gewichtsverlauf
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