Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2629 kcal
|
Fett: 76,10g | Eiw: 174,80g | Kohlh: 313,32g.
Frühstück: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Эклер, Безе, Клубника (Несладкая, Замороженная), Zero Джем Вишня, Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%. Mittagessen: Bombbar Протеин Шоколад. Abendessen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Помидоры, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог 5,5%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|