Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
|
111,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 120,45g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 95,24g.
Frühstück: Coffee Like Капучино (300мл), Папа Может Сервелат Финский, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью. Abendessen: Смешанные Орехи, Coffee Like Латте (300мл), Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vinokurov2000's Gewichtsverlauf
|