Sofika007's Notizen, 23 Feb 24

обед

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2024:
1934 kcal Fett: 94,59g | Eiw: 154,70g | Kohlh: 127,51g.   Frühstück: Свиная Корейка (Вырезка), Сыр, Активия Йогурт Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Mittagessen: Лаваш Тонкий, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Abendessen: Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Русское Море Крабовые Палочки, Яблочный Сидр. Snacks/Sonstiges: Kruazett Хлебец Ржаной, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Sofika007's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.