Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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46,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 24,60g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 102,03g.
Frühstück: 서울우유 앙팡 유기농 아기치즈 스텝1, 방울 토마토, 달걀, 오트밀, Heinz 노슈가 케첩, 소금. Mittagessen: 오넛티 땅콩버터 오리지널, 씨몬스터 대구, 마늘, 아스파라거스, 양파, 현미밥. Abendessen: 아스파라거스, 콩나물, 방울 토마토, 헬스꼬기 우둔살 슬라이스, 마늘, 자몽, 밤고구마. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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minsrry's Gewichtsverlauf
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