Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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83,4 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 57,79g | Eiw: 74,72g | Kohlh: 238,49g.
Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Schwartau Extra Erdbeere, Honig, Grafschafter Goldsaft, Leerdammer Feine Scheiben Protein , Harry Vollkorntoast. Mittagessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Äpfel, Leerdammer Feine Scheiben Protein , Edeka Geflügelwiener, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Abendessen: Dornfelder, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Iglo Schlemmer Filet Mexicana. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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