Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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86 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 62,47g | Eiw: 109,48g | Kohlh: 177,75g.
Frühstück: Erdbeeren, Maribel Waldfrucht Marmelade, Putenbrust, Milsani Streichfein Ungesalzen, Schäfer's Bauernbrot, Milch 1,5%. Mittagessen: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Milsani Streichfein Ungesalzen, Aldi Unser Bauernbrot , Güldenhof Hähnchenbrust Filetstücke. Abendessen: Bamboo Garden Bio Fettreduzierte Kokosmilch, Lobo Tom Yum Paste, Milch 1,5%, Udon Nudeln, Champignons, Aro Riesengarnelen, Weißkohl, Karotten. Snacks/Sonstiges: Kekse. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Alli2301's Gewichtsverlauf
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