Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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53,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 57,65g | Eiw: 84,35g | Kohlh: 115,43g.
Frühstück: Голубика, Rapunzel Kokosmus, Alpro Barista Hafer, Happy Harvest Kokosraspeln, Casa Mexico Mais Mehl, Яйцо, Nöm Topfen Mager. Mittagessen: Gourmet Ziegenkäse, ЦУКИНИ. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Chunky Cookies White Chocolate Peanut Caramel Crunch. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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