Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
|
89,8 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 49,94g | Eiw: 71,32g | Kohlh: 227,54g.
Frühstück: Петровский Хлеб Амурский, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Яшкино Конфеты Нильс, Продукт От Ильиной Блинчики с Яблоком. Mittagessen: Борщ, Продукт От Ильиной Блинчики с Яблоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Чудо Творожок 2 Слоя Клубника, Nina Farina Тараллини Классические, Огурец. Abendessen: Matti Батончик-Мюсли Малина, Белая Ферма Плов с Курицей, Sen Soy Соевый Соус Терияки, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бонур Ананас Кубики Микс, Морковь. Snacks/Sonstiges: Магнит Груша Китайская, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный , Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, ВкусВилл Морс Клюквенный, 3 Корочки Сухарики Ржаные со Вкусом Малосольных Огурцов, Sen Soy Соевый Соус Терияки, Рис Отварной, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Магнит Лаваш Армянский, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Брест Литовск Сыр Королевский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|