Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
131,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 86,59g | Eiw: 104,20g | Kohlh: 154,43g.
Frühstück: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Меридиан Нерка Слабосоленая, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Светаево Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Ёбатон Протеиновый Батончик Кокос-Ананас, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Greenola Лечо, Слово Мясника Лопатка Свиная, Federici Спагетти из Чечевицы. Abendessen: FitnesShock Cocos, Ёбатон Протеиновый Батончик Кокос-Ананас, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Меридиан Нерка Слабосоленая, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ta1iana's Gewichtsverlauf
|