Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 108,32g | Eiw: 95,94g | Kohlh: 73,87g.
Frühstück: Melão Amarelo, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Morangos, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Cenouras, Batata Doce, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Yoki Amendoim Japonês, Farelo de Trigo (Bruto), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Morangos, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate Ao Leite, Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Rica Salsicha Hot Dog. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Adriana Kurtin's Gewichtsverlauf
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