Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
105 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 77,46g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 83,25g.
Frühstück: Лента Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Mittagessen: Желудки Куриные, ITLV Маслины с Косточкой, Соевый Соус, Сметана 15%, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Стейк из Капусты. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, NL International Коктейль Лимонное Печенье, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pitysya's Gewichtsverlauf
|