Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2011
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73,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 86,43g.
Frühstück: yoplait greek 2x protein yogurt, Toasted Whole Wheat Bread, Brown 'n Serve Pork Turkey Sausage Patties. Mittagessen: fajitas. Snacks/Sonstiges: 1/3 Less Fat Cream Cheese, celery stalk, caramel crunch bar, peanut butter and jelly protein bar. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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sallyally's Gewichtsverlauf
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