Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
131,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 64,17g | Eiw: 100,71g | Kohlh: 219,78g.
Frühstück: Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Ёбатон Протеиновый Батончик Кокос-Ананас, Ёбатон Протеиновый Батончик Кокос-Ананас, Светаево Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Традиционный , Светаево Сыр Гауда. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Global Village Мексиканская Смесь, Мираторг Шашлык из Мяса Цыпленка-Бройлера в Маринаде. Abendessen: Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Global Village Мексиканская Смесь, Мираторг Шашлык из Мяса Цыпленка-Бройлера в Маринаде. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ta1iana's Gewichtsverlauf
|