Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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48,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 120,49g | Kohlh: 226,78g.
Frühstück: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Mango, Aldi Crema de Anacardo, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Organic Sac Copos de Avena Finos y sin Gluten, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Bebida de Avena . Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Hacendado Mostaza Clasica, Hacendado Queso Feta, Hacendado Aceitunas Negras Rodajas, Hacendado Brotes Tiernos, Tomates Cherry, Hacendado Salmón Congelado Eva, Boniato. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lubina, Calabacín, Patata Cruda. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Bebida de Avena. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anaisa1989's Gewichtsverlauf
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