Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
64,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 58,11g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 153,24g.
Frühstück: Кофе с Молоком без Сахара, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Дикси Пирожное Бисквитное Марчелло, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат с Яблоком, Свеклой и Черносливом, ВкусВилл Котлета Куриная на Пару, Фаршированная Брокколи. Abendessen: Волжские Просторы Конфеты, Махеевъ Кетчуп Томатный, ВкусВилл Наггетсы, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Sonstiges: Самокат Кефир 1%, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Самарский Бкк Булка Городская, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|