Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2015
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55,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 33,86g | Eiw: 113,94g | Kohlh: 48,82g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Хуторок Творог 1%, Яичница. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%. mehr...
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2059 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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AnnPotoyalo's Gewichtsverlauf
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