Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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107,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 182,37g.
Frühstück: Droewors, Bananas . Mittagessen: Brinjal Fry, Butter , Toasted Pumpernickel Bread , Green Hot Chilli Peppers , Tomatoes, Fried Beef Liver. Abendessen: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), PnP Crumbed Chicken Strips, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, White Rice. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Taryn RSA's Gewichtsverlauf
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