Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2015
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120 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 172,36g | Kohlh: 193,49g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Китайская Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Борщ. Snacks/Sonstiges: Фейхоа, Белый Город Молоко 2.5%, Optimum Nutrition Протеин, Виноград. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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AaaaGggRrr's Gewichtsverlauf
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