Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
62,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 67,94g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 186,43g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Elite Laekkergarden , Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Weintrauben, Kiwi, Äpfel, Banane, Pflaumen, Kaffee. Abendessen: Ei, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Arko Bärentatzen, Koro Drogerie Bio Energy Ball mit Haferflocken und Pistazienfüllung. Snacks/Sonstiges: American Style Bacon, Actimel Classic, Arko Bärentatzen, Gut & Günstig Pfefferminztee, Gut & Günstig Pfefferminztee, Elitess Wasser Still, Gut & Günstig Pfefferminztee. mehr...
|
|
1881 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
|