Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
76,2 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 39,63g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 166,21g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Творог 5%. Mittagessen: Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Чим Чим Яичная Лапша Рамен. Abendessen: Буше Яйцо Всмятку, Помидоры, ВкусВилл Сосиски «Суперсила» Куриные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Банан, Atech Nutrition Dessert Double Chocolate. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mercy82's Gewichtsverlauf
|