Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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131,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2539 kcal
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Fett: 142,95g | Eiw: 111,67g | Kohlh: 120,96g.
Frühstück: FitnesShock Coconut+Caramel, Меридиан Нерка Слабосоленая, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Светаево Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: FitnesShock Cocos, Ёбатон Протеиновый Батончик Кокос-Ананас, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Желудки Куриные, Ашан Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Cocos. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ta1iana's Gewichtsverlauf
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