Eggs Benny on Rye 🥚 1 Slice rye bread toasted 1 Poached egg 1 Tablespoons healthy hollandaise Hollandaise sauce 1 egg yolk, 1 tablespoon plain yogurt Mix over low heat for 5 min Salt, pepper and cayenne pepper to taste
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1020 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 48,71g | Kohlh: 102,56g.
Frühstück: Hollandaise Sauce, Toasted Rye Bread , Poached Egg (with Salt). Mittagessen: Caesar Salad with Chicken. Abendessen: Cooked Broccoli (from Fresh), Woolworths Udon Noodles, Chicken Drumstick Meat and Skin , The Kitchen Instant Soup. Snacks/Sonstiges: Peach, Simple Truth Seed Crackers, Tangerines (Mandarin Oranges), Lemon Water. mehr...
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