Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 17,38g | Eiw: 43,23g | Kohlh: 141,95g.
Frühstück: Kokt Ägg, Frebaco Havreringar, Banan, Skåne Mejerier Lätt A-Fil. Mittagessen: Knorr Gräddsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kycklingklubba (utan Skinn). Snacks/Sonstiges: Äpple. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Annbo629's Gewichtsverlauf
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