cassia.karoline's Notizen, 27 Feb 24


Diätkalender ansehen, 27 Februar 2024:
2091 kcal Fett: 62,77g | Eiw: 103,15g | Kohlh: 278,98g.   Frühstück: Limão, Philadelphia Cream Cheese Light, Seara Peito de Peru, Panco Pão de Forma Vida 100% . Zweites Frühstück: Banana Prata, Manga Palmer. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Nachmittagstee: Bimbo Rap 10 Muito Fit, Frango Desfiado, Kibon Picolé de Limão . Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Substancia Strogonoff de Frango, Carioca Feijão Cozido. Nachtmahl: Bacon, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Nestlé Requeijão Light, Coca-Cola Refrigerante Zero. mehr...
2712 kcal Bewegung: Jumping Jacks - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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