Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
57,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 72,01g | Eiw: 63,99g | Kohlh: 128,50g.
Frühstück: Кузина Бисквитный Торт Шоколадный с Бананом, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Омлет с Помидорами, Кофе с Молоком. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное, Чай, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Abendessen: Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%. Snacks/Sonstiges: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Зеленый Чай, Агуша Творог Детский Злаки . mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pokasovae's Gewichtsverlauf
|