Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
70,2 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
505 kcal
|
Fett: 20,49g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 57,11g.
Abendessen: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Smucker's Seedless Blackberry Jam, Aunt Millie's Live Carb Smart 5 Seed Bread, Zucchini, Hiland Sour Cream Chive Dip, Birds Eye Cauliflower Florets, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. mehr...
|
|
2905 kcal
|
Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Laufband - 52 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Google Fit - 16 Stunden und 48 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clresing's Gewichtsverlauf
|