|
Обед на работе. Гречка-100 гр,капуста тушеная-200 гр, голень куриная( 89 граммм) -506 ккал
|
1364 kcal
|
Fett: 52,28g | Eiw: 85,60g | Kohlh: 138,42g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Вафли Творожные, Кофе. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Abendessen: Кофе, Сметана 15%, Коровкино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Фикс Прайс Батончик Глазированный Протеин со Вкусом Ванили , Кофе. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastusha38.'s Gewichtsverlauf
|