Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
75,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 38,07g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 121,50g.
Frühstück: Якобс Кофе Растворимый, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дары Океана Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Сыр Эдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Перекресток Авокадо Хаас. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Желтая. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludmila-89's Gewichtsverlauf
|