Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 97,83g | Kohlh: 136,89g.
Frühstück: Морковь с Чесноком и Майонезом, Горчица, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Красная Цена Сыр по-Российски Классический. Mittagessen: Горчица, Хлеб Черный, Рыбный Суп. Abendessen: Макароны Отварные, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Троекурово Тефтели, Папа Может Вареная Колбаса, Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Татьянка10129's Gewichtsverlauf
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