Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
68 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 100,62g | Eiw: 49,63g | Kohlh: 9,16g.
Frühstück: Suodatinkahvi. Mittagessen: Kananmuna, Voi, Rainbow Mascarpone, Änglamark Mantelijauho. Abendessen: Castelli Parmigiano Reggiano, Bertolli Oliiviöljy, Snellman Maatiaispossun Kylkiviipale, Piltti Baby Pinaatti, Arki Hetki Salaattimix, Fenkoli, Pirkka Vihreä Pikkuparsa. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Majoneesi, Fenkoli, Rainbow Tonnikalaa Hiutaleina Auringonkukkaöljyssä, K-Menu Kivettömät Mustat Oliivit, Pirkka Tomaatti, Kotimaista Kurkku, Rainbow Varsiselleri, Piltti Baby Pinaatti, Arki Hetki Salaattimix. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jaffa68's Gewichtsverlauf
|