Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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75 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 130,99g | Kohlh: 97,57g.
Frühstück: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичный Белок, Растительное Масло, Белая Поляна Молоко 2,5%, Яйцо, Сахар. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Сахар, Сахар, Сливочное Масло, Яйцо, Белая Поляна Молоко 2,5%, Макфа Мука, Белая Поляна Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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