Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
89,6 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 52,50g | Eiw: 99,81g | Kohlh: 203,89g.
Frühstück: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Петровский Пирог с Яблоками, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика , Творог (Полностью Обезжиренный), Sen Soy Соевый Соус Терияки, Растительное Масло, Лента Коктейль из Морепродуктов, Макфа Макароны Отварные, Архангельск Хлеб Мармелад «Северная Ягода» Брусника. Mittagessen: Яблоко, Петровский Пирог с Яблоками, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Архангельск Хлеб Мармелад «Северная Ягода» Брусника, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Петровский Хлеб Амурский, Ближние Горки Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Abendessen: Архангельск Хлеб Мармелад «Северная Ягода» Брусника, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Sen Soy Соевый Соус Терияки, Петровский Хлеб Амурский, Растительное Масло, Лента Коктейль из Морепродуктов, Sen Soy Нори, Сахар, Sen Soy Рисовый Уксус, Рис Вареный, Экзо Мороженое Манго-Малина. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Капуста, Петровский Пирог с Яблоками, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Ближние Горки Гуляш из Свинины. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|