Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
90,1 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 30,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Februar 2024:
1641 kcal Fett: 52,99g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 229,01g.   Frühstück: Активия Йогурт, Клубника (Несладкая, Замороженная), Белый Город Молоко 2,5%, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Магнит Морковь Свежая, Лук, Овсяное Печенье, Рис. Abendessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Зеленый Листовой Салат, Кальве Майонез Легкий. mehr...
293 kcal Bewegung: Pilates - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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