Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 38,42g | Eiw: 80,65g | Kohlh: 134,57g.
Frühstück: Кофе Латте. Mittagessen: Promo Marka Горчица, Зеленый Листовой Салат, Верес Кукуруза, Комо Сыр Кантри, Premialle Фелата, Шампиньоны Жареные, Кускус (Вареный). Abendessen: Promo Marka Горчица, Селянське Сметана 15%, Творожная Запеканка, Красные Помидоры, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Дорадо Запеченная. Snacks/Sonstiges: Roshen Ромашка, Кофе Латте, Roshen Зефир Классический. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ninaglov's Gewichtsverlauf
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