Доброе утро) Вчера была на дне рождении, там съела пиццу и небольшой кусочек торта. Как ни странно все вписалось в калораж 🫣 Никаких излишних ограничений сегодня нет, все по плану👌🏻
|
1160 kcal
|
Fett: 43,40g | Eiw: 111,43g | Kohlh: 82,68g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Папа Может Сосиски Сочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Mittagessen: Щебекинская Макароны Отварные, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Креветки (Вареные или на Пару), Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Abendessen: Фасоль Стручковая, Форель на Гриле. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
|
|
1863 kcal
|
Bewegung:
Шитье - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Staubsaugen - 10 Minuten, Putzen - 15 Minuten, Apple Health - 19 Stunden und 35 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dunyasha_Fill's Gewichtsverlauf
|