Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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67 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2353 kcal
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Fett: 98,84g | Eiw: 119,59g | Kohlh: 161,15g.
Mittagessen: Mora Cervela. Abendessen: Delhaize Pommes Duchesse, Prei, Colruyt Gepaneerde Kippenescalope. Snacks/Sonstiges: Boni Chocopasta Puur, Côte d'Or Melkchocolade (25g), Everyday Hespenworst, Chips, Orval Trappist. mehr...
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2677 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 39 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Madzolla's Gewichtsverlauf
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