Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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116 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 57,12g | Eiw: 57,65g | Kohlh: 98,72g.
Mittagessen: Майонез, Куриные Голени с Кожей, Сосиски Молочные, Картошка Вареная, Щи с Мясом. Abendessen: Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина , Плов с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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