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2080 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 153,28g | Kohlh: 199,71g.
Frühstück: Birds Eye Broccoli Florets, Salmon, Hass Avocado. Mittagessen: Grilled Chicken, Hass Avocado, Mt. Olive Jalapeno Slices, Tomatoes, Mission Zero Net Carbs Original Wraps. Abendessen: Del Duca Prosciutto, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Grape Tomatoes, Italian Bread . Snacks/Sonstiges: Grilled Chicken, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Triscuit Reduced Fat Crackers, Oatmeal Cookies (with Raisins) , Bananas , Red Delicious Apples, Celcius Celcius, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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671 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 56 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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ROTC CHIEF's Gewichtsverlauf
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