Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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81,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 65,28g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 57,58g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Vici Лосось Слабосоленый, Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: Томатный Сок, Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Салат из Пекинской Капусты. Abendessen: Авокадо Авокадо Хасс. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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apasovazoya's Gewichtsverlauf
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